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Mientras el brote tiene en alerta al mundo, el Dr. Jaime Labarca, Jefe de Departamento de Infectología de la Universidad Católica, explica el origen, los síntomas, riesgos y entrega recomendaciones para evitar el contagio de esta enfermedad.

Brochetas de fruta y pan pita rellena con salsa de huevo y mostaza, son dos opciones novedosas y saludables para que tus niños lleven al colegio.

Niños que no paran de moverse, impulsivos y con conductas de riesgo de accidentes que no dimensionan, son algunos de los síntomas para sospechar que un niño o niña presenta hiperkinesia. La neuropediatra de Clínica Dávila, Dra. Perla David, explica cómo reconocer y tratar este cuadro clínico.

Aunque la adolescencia supone un estado de alegría y vitalidad, hay casos en que el desánimo y la irritabilidad predominan. El Dr. René Martínez, siquiatra infanto-juvenil de Centro Médico Cetep, comenta cuáles son los síntomas que hacen sospechar de una depresión.

Entre 1 y 3 kilos de peso se puede subir en vacaciones por desórdenes de horarios, mayor ingesta de comida calórica y picoteos varios. César Vergara, nutricionista del Centro de Obesidad de Clínica Indisa, entrega recomendaciones para recuperar la figura, al retomar la rutina del año.

En este video el Dr. Jorge Jalil, cardiólogo y vicepresidente de la Sociedad Chilena de Hipertensión, nos enseña más sobre el riesgo cardiovascular y cómo mantenerlo controlado. ¡Te invitamos a revisarlo!

Realizar actividad física, adoptar una dieta balanceada y baja en calorías y mantener un peso de acuerdo a la talla, son algunos cambios necesarios. Revisa las recomendaciones del Dr. Fernando Lanas, presidente de la Sociedad Chilena de Hipertensión.

La lasaña es por lejos, uno de los platos favoritos de muchas personas. Aquí te dejamos una deliciosa receta en base a un vegetal que trae maravillosos beneficios para la salud.

Pese a que no consumen carnes rojas, existen muchos casos de vegetarianos que también tienen el colesterol elevado. Generalmente es por hipercolesterolemia familiar, pero también por la ingesta de productos, que no necesariamente son de origen animal, con alto contenido de grasas saturadas.

Duraznos, porotos granados y choclo son algunos de los alimentos de la temporada que no debieran faltar en tu dieta. La nutricionista Dana Bortnick, de Clínica Indisa, explica cómo sacarles mejor provecho a estos productos.

Durante el verano, la mayor cantidad de actividades deportivas, trae consigo un aumento en la lesiones deportivas. Por eso, de la mano del Dr. Felipe Rojas, Deportólogo de Clínica Meds, te invitamos a conocer cuáles son las más comunes, qué hacer en caso de sufrir una y cuándo acudir a un especialista.

Al revés de lo que la mayoría piensa, el choclo no es calórico en cantidades normales. Por lo tanto, está permitido comer humitas pero sin azúcar, sin manteca y en tamaños adecuados.

No es un mito que el dolor producido sea, incluso, más intenso que el de la mujer en el parto. El Dr. Fernando Marchant, urólogo y director de la Sociedad Chilena de Urología, explica cómo prevenir y cuáles son las opciones de tratamiento.

Si este trastorno del sueño se prolonga en el tiempo, puede traer graves consecuencias para la salud, como un incremento del riesgo de infarto al cerebro y al corazón, o enfermedades metabólicas como la diabetes y neurodegenerativas como Alzheimer o arteroesclerosis. Así lo asegura la Dra. Perla David, neuropediatra de Clínica Dávila, quien entrega tips para un buen dormir.

Se trata de un trastorno de la ovulación que se traduce en ciclos menstruales irregulares, donde hay exceso de hormonas sexuales masculinas, por lo que estas pacientes presentan acné, cutis oleoso y aumento de vello, que contribuye a una baja autoestima. El Dr. Alejandro Manzur, Presidente de la Sociedad Chilena de Medicina Reproductiva (SOCMER) habla de las causas y tratamientos de esta patología.

El síndrome metabólico o síndrome de resistencia a la insulina puede desencadenar el desarrollo de enfermedades como la diabetes mellitus tipo 2, accidentes cerebro vascular o infarto agudo al miocardio. En este video la Dra. Verónica Sambra, Nutricionista de la Universidad de Chile, te cuenta cómo prevenirlo.

En esta etapa, la alteración hormonal y la baja de estrógenos, aumenta la presión arterial en muchas mujeres y hace que se produzca una dislipidemia o alteración de los colesteroles, con tendencia al aumento de ellos. El Dr. Luis Cruzat, ginecólogo especialista en climaterio de Clínica Indisa, se centra en la prevención y tratamiento.

Además de rica y refrescante para estos días de verano, esta bebida arrastra la grasa que se acumula en las paredes de las arterias, a la vez que activa el metabolismo y el sistema digestivo.

El ejercicio físico practicado de manera regular es un importante aliado para regular el colesterol sanguíneo. La Dra. Sandra Mahecha, Directora de Promoción de Actividad Física de Clínica MEDS, destaca la importancia de esta práctica, sus beneficios y cómo debemos ejercitarnos para lograr este efecto saludable.

Las grasas acumuladas en las arterias hacen que se tapen y limiten al flujo sanguíneo, que puede provocar problemas de erección. “Este tipo de disfunción es un síntoma, un aviso de obstrucción arterial, por tanto, se debe prevenir un infarto al corazón o un accidente vascular del cerebro”, advierte el Dr. Rodrigo Leyton, Past President de la Sociedad Chilena de Urología.