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Artículos

  • verano_tiempo

    Verano: tiempo para hidratarnos

    Jan 04, 2012
    Producto de las altas temperaturas del verano nuestras necesidades de hidratación aumentan.
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    Celebrar abre el apetito ¡Cuídate!

    Dec 23, 2011
    La mesa es distinta en estas fiestas. En Navidad y Año Nuevo, el ambiente, la decoración y los platos especiales le abren el apetito a cualquiera.
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    En armonía con la Diabetes

    Aug 03, 2011
    Los cambios de hábitos alimenticios en las personas diabéticas no implican un cambio de vida, sino aprender a vivir mejor. La clave es la moderación.
  • Cómo Convivir con la Menopausia

    Jul 04, 2011
    Si comienzas a sentir las molestias provocadas por la menopausia, no olvides que estás pasando por una etapa natural en la vida de todas las mujeres. Tómalo con calma, existen alternativas que pueden ayudar a que te sientas mejor durante este período.
  • dolores-de-cabeza

    ¿Por qué nos duele la cabeza?

    May 30, 2011
    Tensión, falta de sueño, fumar y una mala alimentación, pueden causar o aumentar la frecuencia de los dolores de cabeza. 
  • anorexia

    Anorexia Nerviosa: ¿Podemos ayudar?

    May 03, 2011
    Reconocerla a tiempo es primordial para un tratamiento exitoso. La familia, los amigos y el entorno en general, deben asumir un rol activo.
  • anticonceptivos1

    ¿Cuánto conoces sobre los anticonceptivos orales?

    May 02, 2011
    Si empezaste a tomar pastillas anticonceptivas, probablemente tienes dudas sobre su uso, efectividad, riesgos o contraindicaciones.
  • vacunas1

    Que la Gripe no entre a tu casa. ¡VACÚNATE!

    May 02, 2011
    Conoce porque  es tan importante la vacuna contra la influenza, a quienes se recomienda vacunar y desde cuándo protege la vacuna.